Win7物理内存使用率过高怎么办？解决方法有哪些？

在使用Windows7操作系统时，有时候会遇到物理内存使用率过高的情况，这不仅会导致系统运行缓慢，还可能引发蓝屏等问题。本文将为大家介绍解决Win7物理内存使用率过高的有效方法。

查看内存使用情况

通过任务管理器可以查看当前系统的内存使用情况，打开任务管理器后选择“性能”选项卡，然后在下方的“物理内存”一栏中，查看“可用内存”和“已用内存”的数值，以及“内存”一栏的图表情况。

关闭不必要的后台程序

某些程序会在后台运行并占用大量的内存资源，通过任务管理器可以查看正在运行的程序列表，在“进程”选项卡中，根据内存占用大小排序，找出并关闭不必要的后台程序。

禁用自启动程序

一些程序会在系统启动时自动运行，并占用一部分内存资源，通过“系统配置实用程序”可以禁用不需要自启动的程序，在“启动”选项卡中，取消选中不需要自启动的程序。

清理磁盘垃圾文件

磁盘垃圾文件的堆积会占用一定的内存空间，通过系统自带的“磁盘清理工具”可以将这些垃圾文件清理掉，释放内存空间。

进行磁盘碎片整理

磁盘碎片会导致系统读写速度变慢，进而增加内存的占用率，通过系统自带的“磁盘碎片整理工具”可以对硬盘进行碎片整理，提高系统运行效率。

增加物理内存容量

如果以上方法无法解决问题，可以考虑增加计算机的物理内存容量，购买适配的内存条并按照说明安装，提高系统的运行速度和稳定性。

检查硬件故障

有时候物理内存使用率过高可能是硬件故障导致的，可以检查内存条是否松动或损坏，也可以运行内存检测工具进行全面的硬件检测。

更新驱动程序

部分驱动程序过旧或不兼容可能导致物理内存使用率过高，可以通过更新驱动程序来解决这个问题，在设备管理器中找到相应设备并更新驱动程序。

关闭系统特效

Windows7的一些特效会占用一定的内存资源，可以通过关闭这些特效来减少内存的占用，右键点击“计算机”选择“属性”，然后选择“高级系统设置”，在“性能”选项卡中选择“最佳性能”。

卸载不常用的软件

长期不使用的软件可以考虑卸载，减少系统负担，打开控制面板，选择“程序”，然后选择“卸载程序”，找到要卸载的软件并进行操作。

使用专业优化软件

一些专业的优化软件可以帮助用户快速解决物理内存使用率过高的问题，例如CCleaner、AdvancedSystemCare等，可以通过下载安装并运行这些软件来进行系统优化。

定期清理系统

定期进行系统清理可以有效地减少垃圾文件和无效注册表项对内存的占用，可以通过设置定时任务或手动进行清理操作，提高系统的性能和稳定性。

避免同时运行大量程序

同时运行大量程序会导致物理内存负载过高，可以根据需要合理安排程序的运行，避免同时运行大量占用内存的程序。

及时安装系统更新

Windows7的系统更新可以修复一些已知的内存使用率过高问题，因此及时安装系统更新可以有效地改善系统的运行情况。

通过查看内存使用情况、关闭后台程序、禁用自启动程序、清理磁盘垃圾文件、进行磁盘碎片整理、增加物理内存容量、检查硬件故障、更新驱动程序、关闭系统特效、卸载不常用软件、使用优化软件、定期清理系统、避免同时运行大量程序和及时安装系统更新，可以有效地解决Win7物理内存使用率过高的问题，提高系统的性能和稳定性。